在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 155.03克 | 碳水物: 125.54克.
早餐: Boiled Egg, Whole Milk. 午餐: Melon,, Watermelon, Tarbooz. 晚餐: Chicken Breast, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Clarified Butter (Ghee), Roti, Beef Heart. 小食/其他: Beetroot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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