在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 149.80克.
早餐: Margarina, Pão Francês, Natural da Vaca Queijo Coalho. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Piraquê Roladinho Goiabinha, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Natural da Vaca Queijo Coalho, Qualitá Uva com Sementes, Café, Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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