在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2905 千卡
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脂肪: 84.24克 | 蛋白质: 190.16克 | 碳水物: 299.81克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet, Goiaba. 午餐: Feijão Preto Cozido, Soya Óleo de Soja , Chokito Chokito (21g), Tilápia, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Tio João Arroz Integral Cozido, Camarão com Casca. 晚餐: Cory Bala Chita, Tomates, Massa para Pizza a Predilleta, Frango Desfiado, Sadia Calabresa, Tirolez Mussarela Light . 小食/其他: Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Tomates, Kibon Frutare Coco, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Mocha. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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