study0323的日记, 2021年05月23日

在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

59.9 公斤最近减少: 8.0 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月23日:

1396 千卡

脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 104.36克 | 碳水物: 100.48克. 早餐: 烚蛋, 玉米, 咖啡. 午餐: 豬肉, 白飯, 熱奶咖啡. 更多的......

1687 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 29 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 16 小时和 31 分钟. 更多的......

稳定体重

study0323的体重历史