在2009年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1593 千卡
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脂肪: 76.53克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 166.96克.
早餐: dark chocolate baking morsels, nutrition almonds, Center Cut Bacon, 1% milk, chocolate drink mix, egg. 午餐: chocolate pudding, fudge brownie, grapes, pineapple, grilled chicken breast, cucumber. 晚餐: kosher dill pickle, lean ground beef. 小食/其他: dark chocolate baking morsels, strawberries. 更多的......
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2688 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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