在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 137.56克.
早餐: Mirel Пироженное Картошка, Кофе с Сахаром. 午餐: Домино Пицца Карбонара. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир 2,5%, Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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