在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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44.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 123.33克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 晚餐: Картофельное Пюре, Братья Караваевы Пожарская Котлета. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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