在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2952 千卡
|
脂肪: 140.21克 | 蛋白质: 179.94克 | 碳水物: 248.70克.
早餐: Torras Чёрный Шоколад с Манго, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Les Chateaux De France Бри, АТБ Петрушка, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Сильпо Редис, АТБ Перец Болгарский , Добра Хата Гречка, Класс Филе Куриное. 午餐: АТБ Яблоко Лиголь, Своя Линия Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Витьба Отруби Ржаные, Лакомка Семечки, Сильпо Авокадо, La Veneta Руккола, АТБ Огурец, Своя Линия Гречка, Ашан Редис, Класс Филе Куриное, АТБ Перец Болгарский . 晚餐: Лакомка Семечки. 小食/其他: B.Yond Rice Chips, Своя Линия Гречка, Ашан Филе Янтарное, Ферма Сир Твердий . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|