在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 243.22克.
早餐: Chá (Infusão), Café Instantâneo (em Pó). 午餐: Mega salada, Arroz com feijões, Pataniscas. 晚餐: Mega salada, Arroz com feijões, Pataniscas. 小食/其他: Amendoins Torrados com Mel, Continente Cones de Milho, Pão de Queijo, Bolo de fruta. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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