|
97,000
|
97 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 84.56克 | 蛋白质: 119.96克 | 碳水物: 103.61克.
早餐: Хлеб Черный, Зеленый Чай, Творог 9%, Лента Холодец Говяжий, Зеленый Лук, Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: Карбонат, Лента Холодец Говяжий, Жареная Картошка, Хлеб Черный. 晚餐: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. 小食/其他: Коктейль, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Жареные Орехи Смешанные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|