在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 38.45克 | 碳水物: 228.07克.
早餐: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 午餐: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 晚餐: Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz), Yayla Firik Bulgur. 小食/其他: Karpuz, Buono Bitter Çikolata. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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