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19Monique68的日记, 2021年05月22日

在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月22日:
1941 千卡 脂肪: 80.11克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 228.15克.   早餐: K-Classic Pfefferschinken, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, REWE Roggenbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Butter-Toastbrot. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Leibniz Keks'n Cream Choco, McDonald's Cappuccino (Small), Stadtbäckerei Junge Mandelkranz. 更多的......
3035 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 做爱 - 20 分钟, Apple Health - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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2021年05月22日 会员:: 19Monique68

     
 

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