在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 182.18克.
早餐: Frankenstolz Franzbrötchen, Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, K-Classic Salami, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. 晚餐: Edeka China-Gemüse, Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Lorenz Salzstangen, Butter oder Zuckerkeks, Brandt Mini Zwieback Kokos . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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