在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 51.82克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 87.33克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ybarra Judías Verdes Planas, Huevo Cocido, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, Cebollas, Patata. 晚餐: Sandía, Panceta, Tortilla Francesa, Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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