在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2350 千卡
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脂肪: 95.13克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 309.29克.
早餐: Sugar, بلح الشام بلح الشام, BBQ BBQ Sauce , Egg, Clarified Butter Ghee, Whole Wheat Bread. 午餐: Chicken, Spaghetti. 小食/其他: Sugar, بلح الشام بلح الشام, Sugar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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