在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 109.07克.
早餐: Honig, Rama Margarine, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Milkana Schmelzkäse mit Gouda. 午餐: Knauzenwecken, Milka Tender Schwarzwälder Kirsch, Adelholzener Mandarine , Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. 晚餐: Knauzenwecken, Wurstsalat (Selbstgemacht). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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