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sily2012的日记, 2014年01月22日

Bueno tenemos problemas con la gim volvemos al ruedo espero hacer mas actividad fisica.
75.9 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 18.9 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年01月22日:
1110 千卡 脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 83.62克.   早餐: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Churrasco, Pepino (con Cáscara), Tomates, Aceite de Girasol. 晚餐: Arroz Blanco, Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Helado de Vainilla. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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