|
странным образом куда-то ушла вода и мои лимфатические отёки, нужно проанализировать почему? я увеличила воду до 2 литров и отекла, даже лицо и кольца туго, а сегодня отвес килограмм и объёмы ушли...
|
90.2 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 49.56克 | 碳水物: 69.96克.
早餐: Цикорий с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Greenfield Чай Чёрный, Олейна Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. 小食/其他: Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|