在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 130.01克.
早餐: Американо, Салат из Капусты, Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Жменька Рисовые Хлебцы, Norven Сельдь в Масле, Картофель Молодой. 午餐: Петрушка, Жареное Яйцо, Куриное Филе, O-La-La Смесь Хлопьев 7 Злаков. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Печеночные Котлеты, Чумак Спагетти Отварные. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Alpro Миндально Кокосовое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|