在2021年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 104.99克.
早餐: Эссен Продакшн Даёжь, Щедрые Хлебцы Ржаные, MacCoffee Капучино Di Torino, Жареное Яйцо, Сосиски, Сосиска. 午餐: Акконд Отломи Неглазированные, Перекресток Авокадо , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|