在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 137.27克.
早餐: Banana Prata, St. Dalfour Geléia de Mirtilos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Pura Vida Shoyu de Coco, Quinoa Cozida, Qualitá Palmito Açaí, Salada Verde Mista, Camarão, Cenouras, Tomates Cereja. 晚餐: Burrito de Frango. 小食/其他: Banana Prata, Sanavita Forcee, Marilan Magic Toast Integral, Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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