在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 160.98克.
早餐: Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . 晚餐: Cerveza, Pehuamar Maní Salado, Empanada de Pollo al Horno, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). 小食/其他: Nestlé Coffee-Mate Lite, Café Instantáneo , Mrs Taste Maple Free, Castañas de Caju, Almendras, Yogurísimo Yogurt Estilo Artesanal. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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