在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 114.23克 | 碳水物: 132.87克.
早餐: McDonald's Капучино Маленький, Львівські Круасани Круасан Львівський, Ферма Йогурт Густой 8%, Яблоко Зеленое, Черника, Украинский Творог 5%. 午餐: Serenada Сыр Радамер, Now Foods Омега 3, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Корисна Кондитерська Печенье. 晚餐: Курица, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|