在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 131.01克.
晚餐: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Telur Asin, Van Houten Coklat Bubuk, Ellenka Fiber Creme, Kalbe Hydro Coco, Keripik Pisang, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Monde Butter Cookies, Kue Nastar, Nextar Brownies Cookies, SuperIndo Palm Sugar, Indomaret Kacang Bumbu. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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