在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 55.38克 | 碳水物: 208.64克.
早餐: Pisang. 午餐: Tempe Goreng, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 晚餐: Perkedel Jagung, Ikan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Nasi Putih. 小食/其他: Saus Tomat, Cireng, Martabak Manis, Cimol. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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