在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 104.92克.
早餐: Аквамарин Шпротный Паштет, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай. 午餐: Чай, Roshen Кара-Кум, Чумак Кетчуп Детский, Куриное Филе, Рис Отварной. 晚餐: Торчин Кетчуп Шалене Манго, Рагу из Кабачков, Куриная Печень. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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