在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 243.09克.
早餐: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Philadelphia mit Joghurt , Nektarinen, Wiltmann Peperoni-Salami, Quäse Mit Skyr Kulturen, Beumer Lutun Bio-Toastbrot Weizenvollkorn. 午餐: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Merci Merci Finest Selection. 晚餐: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Tomatensoße, K-Classic Schinken-Fleischwurst, Buitoni Eliche Tricolore. 小食/其他: Milka Tender Schwarzwälder Kirsch, Adelholzener Mandarine . 更多的......
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稳定体重
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