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Jawoll ja 💪🏻😃
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 78.23克 | 碳水物: 163.72克.
早餐: Rispentomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Eridanous Halbgetrocknete Tomate und Kalamata Olive, Gekochtes Ei, Obela Hummus Jalapeno, Lidl Dinkelbursche. 晚餐: Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Strauchtomaten, Obela Hummus Sweet Chili, Lidl Dinkelbursche, Gekochtes Ei, Obela Hummus Jalapeno. 小食/其他: Lidl High Protein Creamy Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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