在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 109.28克.
早餐: Tahu Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 午餐: Bakwan, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Bakso Ayam. 更多的......
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稳定体重
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