在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 34.16克 | 碳水物: 181.13克.
午餐: Яблоки Гала, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. 晚餐: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак , Натур Буфет Борщ с Мясом. 小食/其他: Яблоки Гала, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Халва, Простоквашино Сметана 15%, Огурец. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|