在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 111.81克.
早餐: Чай Несладкий, Сырники Домашние, Billa Рулетики Слоеные с Маком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Сырники Домашние, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Гауда, Помело, Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|