在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 132.82克.
早餐: Глобус Крем Чиз, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries. 晚餐: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Mateus Вино Розовое Полусухое , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|