在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 106.33克.
早餐: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 午餐: Петруха Колбаски Баварские, Капустный Салат. 晚餐: Green Торт Сметанный Медовик, Майонез, Капустный Салат, Курица Гриль, Коньяк. 小食/其他: Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|