在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 38.29克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 174.06克.
早餐: Roma Malkist Keju Tabur. 午餐: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Malkist Keju Tabur. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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