|
Apakah ini nyata.. untuk lebih meyakinkan.. bsk pagi kita timbang lg ya 😅
|
96.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 66.32克 | 蛋白质: 107.61克 | 碳水物: 155.49克.
早餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 午餐: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Finna Sambal Bawang. 小食/其他: Bakwan, Arnott's Good Time, Rempeyek, Tropicana Slim Sweetener Classic. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|