在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 90.63克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 43.94克.
早餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Whipping Cream, Coffee. 午餐: Blueberries, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Keto Cheesecake, Heavy Cream, Coffee, Lamb, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Quaker Maid Pure Beef Sandwich Steaks, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 小食/其他: Blue Bunny Fudge Bar, Water, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Water, Water. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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