在2011年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 101.44克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 270.71克.
早餐: Pineapple, Blackberries, Whole Wheat Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Macaroni or Pasta Salad, Gingerbread Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Low Fat Pizza Veggie Wraps. 晚餐: 14" Deep Dish Pepperoni Feast Pizza. 小食/其他: Chocolate Mousse, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Mini Snickers Bar. 更多的......
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2271 千卡
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运动:
坐着 - 8 小时, 站立 - 4 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 54 分钟, 休息 - 5 小时 和 6 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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