在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 71.96克 | 碳水物: 105.99克.
早餐: Pif Paf Presunto, Dolce Gusto Café com Leite , Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate, Faixa Azul Queijo Parmesao. 晚餐: Presunto Picado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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