在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 118.99克 | 碳水物: 68.18克.
早餐: Dr. Oetker Какао-Порошок, Корица, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. 午餐: Петровская Бухта Тунец Филе Натуральный , Ашан Киноа. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|