在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 69.82克.
早餐: Чай, Клубника, Лук, Магнит Вырезка Свиная. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Байсад Томатная Паста, Свекла Вареная, Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. 晚餐: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Vita Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Яблоко. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|