在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 22.25克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Patinho . 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Iogurte, Crepioca. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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