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candychou0319
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2021年05月19日
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體脂肪27.9
早餐 每昭+無糖優若乳
中餐 吉野家有吃飯
餅乾*3 豆漿豆花 鳳梨四塊 姑姑生日蛋糕
晚餐 婆婆魚 醬油蛋 白飯幾口
50.2 公斤
最近减少:
2.8 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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