在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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116 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 294.74克.
早餐: Greenfields Blueberry Yogurt, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Pisang, Pisang. 午餐: Kue Bawang, Pisang, Nasi Merah, Telur Rebus, Urap. 晚餐: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Urap. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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