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99,30
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99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 85.39克 | 蛋白质: 163.88克 | 碳水物: 208.47克.
早餐: Frango Desfiado, Ovo Cozido. 午餐: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Swift Escondidinho de Abóbora com Carne Moída, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Swift Escondidinho de Abóbora com Carne Moída, Friboi Carne Moída Patinho, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Caqui, Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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