在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 37.26克 | 碳水物: 144.64克.
早餐: Wickbold Pão Integral, Aveia em Flocos, Carrefour Granola Tradicional , Carolina Iogurte Very Gurt Salada de Frutas, Banana Prata. 午餐: Limonada de Baixas Calorias, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão, A Granel Brócolis Refogado, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão-Vermelho. 小食/其他: DIA Margarina, Seven Boys Pão de Forma (25g), Caqui. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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