在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 67.58克 | 碳水物: 305.55克.
午餐: McDonald's Smoothie Morango Banana (500ml), Wafers de Chocolate, Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. 晚餐: Frango (Empanado e Frito), Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Club Life To Go Biscoito Oreo, Lacta Chocolate Ao Leite. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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