在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 71.57克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 108.57克.
早餐: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 午餐: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Кофе Латте. 晚餐: Хлеб, Майонез, Куриная Грудка, Маслины, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. 小食/其他: Окей Манго. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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