在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 100.18克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Балык, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Богдаша Молоко 2,5%. 午餐: Лук, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Картофель (с Кожурой), Селедочка К Картошке "Русское Море". 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|