在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 91.10克 | 蛋白质: 93.84克 | 碳水物: 15.56克.
早餐: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Сырники, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. 小食/其他: Иван-Поле Протеин Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|