在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 82.58克 | 碳水物: 252.17克.
早餐: Кофе, Ronik Финики Мазафати, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Картофель Молодой, Куриное Филе, Жменька Рисовые Хлебцы, Hungry Papa Хумус. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Ronik Финики Мазафати, Оливковое Масло (Первого Отжима), Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Veladis Икра Трески с Копченым Лососем , Жменька Рисовые Хлебцы, Тыквенные Семечки, Billa Салат Микс Де Люкс . 小食/其他: Ronik Финики Мазафати, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|